پاڼه 00

د پیشوګانو لپاره د ډوډۍ غوره کول

د پیشوګانو لپاره د سنیکونو غوره کول هغومره ساده ندي لکه څنګه چې تاسو تصور کوئ.

د دوی د اشتها د پوره کولو سربیره، ناشتي د پیشوګانو لپاره ډیری نور عملي دندې هم لري.

 

د ډوډۍ رول

 

1. د ستړي وخت سره تفریح ​​وکړئ

 

ډیری پیشوګانې د ورځې په جریان کې یوازې په کور کې پاتې کیږي او ډیر ستړي دي.ځینې ​​خوندور او خوندور خواړه کولی شي د دوی د یوازیتوب وخت تیرولو کې مرسته وکړي

 

2. دالان او پاک غاښونه

 

د غاښونو د بدلیدو په دوره کې پیشو ډیره ویجاړونکې وه، او کور یې پرته له پامه غورځول شوی و.له همدې امله، دا په ځانګړې توګه مهمه ده چې د غاښونو د بدلون په دوره کې د پیشوګانو لپاره د غاښونو په وړاندې مقاومت لرونکي ناشونې چمتو کړئ.معمولا ، د غاښونو پاکولو فعالیت سره ناشونې کولی شي په یوه تیږه دوه مرغۍ ووژني.

 

3. مرستندویه روزنه

 

کله چې د پیشو روزنه وکړئ یا د پیشو بد عادتونه سم کړئ ، غندنه او سزا به یوازې پیشو د کرکې احساس وکړي.په دې وخت کې، د څارویو مالک کولی شي د پیشو لارښوونه کولو لپاره ناشونې وکاروي او د انعام سره سم چلند وصل کړي.

 

4. نورې دندې

 

د ورځني خوراکونو سربیره، د بدن لپاره ډیر ګټور دي لکه د کلسیم پوډر، د ویښتو ښکلا پوډر، د ویښتو پاکولو کریم، بلی واښه او نور.

 

یادونه: د انسان په خوړو کې ډیر غوړ، مالګه او بوره شتون لري.دوی دروند خوند لري او د پیشوګانو لپاره مناسب ندي.له همدې امله، د شاول افسر باید د پیشوګانو سره خپل ناشتي شریک نه کړي.

 

نورې مسلې چې پاملرنې ته اړتیا لري

 

1. ډیر خواړه مه خورئ

 

لکه د انسانانو په څیر، ناشتي منظم خواړه ندي.ډیر تغذیه کول د پیشوګانو د غوره خوړلو لامل کیدی شي او د پیشوګانو د بد هضم لامل کیدی شي.

 

2. په خپله خوښه خواړه مه خورئ

 

پیشوګانو ته د خپل مزاج مطابق خواړه مه خورئ.سنیکونه یوازې د پیشو انعامونو او روزنې لپاره غوره کارول کیږي ، که نه نو انعامونه به بې ګټې وي کله چې تاسو پیشو ته روزنه ورکړئ.

 

3. د غاښونو پاکولو ته پام وکړئ

 

ډنډ شوي خواړه او د غوښې سنیکس نرم جوړښت لري او د پیشو په غاښونو کې پاتې کیدل خورا اسانه دي ، کوم چې به نه یوازې د خولې بد بوی رامینځته کړي ، بلکه په پیشو کې د پیریډونټ ناروغۍ لامل کیدی شي.


د پوسټ وخت: سپتمبر-29-2021